暑かった・・・ひたすらに暑かった

　一昨日の夕刻と昨日のお昼過ぎに、雖井蛙流の稽古をしました。

　正味の話、滝汗で、ヘロヘロで、フラフラで・・・。
　なんですか！この物凄い暑さ。全国版のニュースでも鳥取３７℃って・・・心頭滅却しても涼しくなんて感じる事のできない私は、心底疲労困憊です。稽古前と稽古後で体重が3.5kgも減っていた。それだけ水分と電解質が流れ出たんです。

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　はっ！体液の損失って・・・・

　そうか！鷲巣式稽古なのか！←違います。

　冗談はさておき、家に帰ってから水でシャワーで体温を下げ、スポーツドリンクで水分補給するも、その後の睡眠中、足が攣りました。まだまだミネラル流出が激しいようです。

　ミネラルも良いけど、宵の口にはこの前のエントリーで書いたラムでモヒートを作り、それをガブガブ。
　でもって、酔いからの体温上昇でまた滝汗→水シャワーとスポーツドリンクをガブ飲み。その行動を傍から見ている相方は、私を「なんだかなぁ～馬鹿っぽい」と思ったに違いない。

　馬鹿じゃないぞ！この暑さのせいでおかしくなったんだ！

　まあ、馬鹿になった同義ですな・・・。

　と言うくらい暑かった。

　皆様はいかがでしたか？