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2006年12月16日 (土)

一週間で程好く

 体調を崩して、ほぼ一週間になろうとしています。

 会社を休みたいけど、仕事があって休めない。調子が最高に悪かった木曜日は午前中にどうしても終わらせとか無きゃならない仕事をさっさと終わらせ、クライアントの所をぱっぱと回り、午後二時過ぎになんとかかんとか早退できましたが、イレギュラーイベントか起きる事を想定し、枕元には携帯電話を置いての休息でした。そして昨日の金曜は気力だけで、自らに鞭打って働いておりました、やっと久々の何も無い休息日としての土曜日を過しております。

 ただこの体調不良、悪い事ばかりではありません。この筑波モトルネが終わってからの三週、飲み食いの会が結構あって、正味二週間半で体重が3kg増えていったのを日々体重計に乗りながら由々しく思っていたのです。しかーし今回のこの一件にて、な・な・なんと4.5kgも減量・・・つーかやつれたと言うか・・・まあ「紅の豚」なら「程好く痩せたよ」といった感じでしょうか。増量前より1.5kgも減ったのです。

 食事は摂っていますが喉が痛くて食欲が無いので、どうしても小食になりがちです。ただ免疫力アップのためエネルギーが必要なのがわかっているので、普段は極力摂らないようにしていた炭水化物で喉の通りの良い「うどん」を、クロード・チアリが歌うヒガシマルのちょっとドンブリの歌を歌いながら、ちょっとづつ食べています。(関東の人にはわからんネタ、スマソ!)あとは「卵ご飯」とか。逆に蛋白質の摂取量が普段よりも減っています・・・水曜日からジムも行っていないし・・・多分この急速な体重の減りようは、筋肉が落ちたな(ショボーン)と感じています。筋肉の比重は脂肪の三倍ですから。

 この週末で完全に治して来週から筋力をリカバーしていきます。

 それとせっかく減った体重です。現状維持、現状維持。

 

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コメント

まっ、軟弱なだけだなぁ~(笑)

やはり睡眠は大事だと思うンじゃけどぉ~

・・・・・いかが!???

投稿: O.C MAKOTO | 2006年12月17日 (日) 00時52分

となりで、
酔っ払いが「ぶつぶつ」言いながら
書き込みしてます。
早く万全にして
完全復活してください。
そうそう、もうそろそろ無理も利かなくなってきますぜ、
だんな。

投稿: ocboo | 2006年12月17日 (日) 00時54分

オレンジカウンティーの方々
「睡眠は大切だ~」とは理解しているのですが、一日が24時間しかないので、あれもやりたい、これもやりたい私には寝る時間を削るしかないのであります。
ちーん。

投稿: 松永 | 2006年12月17日 (日) 21時18分

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