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2006年9月29日 (金)

秋ルネまで自らの肉体を用いて実験君

 さーて、減量です。秋ルネまでにできるだけ身体を削いで行きます。

 チェストォーッ!!

 以前の記事にも書きましたが、減量に一番効くのは「体重計に頻繁に乗る事」です。

 口にしたものも全て記録に残します。何を食べて今日体重がどのくらい動いたか、そんな自分自身を検体として徹底的に客観視するぞ、いやこの場合テッテ的というのが正しい文法だ。

 そしてのその体重データをエクセルにて管理します。キャブセッテイングのデータ採りのようなものです。

 昨日より、筋トレのセット数も10セット→12セットに増やしました(注:ただこのセットは本番一週間前までだ)。毎日毎日、夕刻は汗臭い日々が続きます。

 しかし、これも明日のためのその一なのである。

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コメント

お、ねじ式だw

投稿: さの | 2006年10月 7日 (土) 01時52分

さのさま
えらいっ!
こんな言葉遊び、このBlogの中に結構入れてます。

投稿: 松永 | 2006年10月 7日 (土) 01時59分

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