減量の達人

　またまた11月の秋ルネ＆モトルネin筑波に向けて身体を絞り始めました。

　今回は目標の人がいます。

　実はトレーニングジムのトレーナーのお一人、阪神タイガースでピッチャーをされていた弓長トレーナー師が、この夏、見違えるばかりにスリムになられたのです。

　話を聞けば、「５kgの減量を目指してやっていたら、なんと８kgも減っちゃた・・・」と、以前と人が違って見えます。細くなったと言うよりも、やはりアスリート、人間の密度が「ギュ」っと詰まった感じでカッコイイッす・・・ちなみに私と同い年です。

　減量時の食事内容なんかも、お話していただいたのですが、私が行う減量時の内容とほぼ同じ。やはり空腹時の夜は、寒天を喰らうと聞き、二人して「同じ同じ・・・」なんて言って笑ったりしました。

　秋ルネまであと二ヶ月、私は本当に５ｋg（前述の弓長トレーナーのような8kgは無理！）でいいので、ライダーの軽量化を目指して頑張ります。

　それと、来週の日曜日は岡国に練習に行こうと算段しています。

　天気よ晴れてね、お願い。