« 痩せた痩せたと言われるが・・・ | トップページ | 眩暈 »

2005年9月15日 (木)

メートル原器

 リーバイス501、これが私の肥満度のメートル原器である。

 大学一年の頃ウェストサイズ30インチ(その時体重67kg)、メートル法に換算すると74cm、そこから成長する事最大で38インチ(94cm)、そして減量か進んだただ今、34インチ(83cm)で少し大きめ、ベルトが無いと「殿中でござる!」になってしまい、32インチ(78cm)でちょっとタイト(でもちゃんと体が入るのだよ!!!)、都合よく33インチ(81cm)なんてない。(リーバイスは確か2インチ刻み)。

 段階式にウェストサイズが大きくなった501をちゃんと保存してあるのでこんな遊びができるのですねぇ~。

 ちなみに下着のトランクスはつるしのMサイズとなった。ジムでもトレーナー氏に言われたのだが、「下半身自体は減量の具合、柔軟性申し分ないのだが、上半身はもう少し絞らないと・・そして背中の柔軟性をもっと上げないと。」だそうだ。「トレーニングがちゃんとできて背中の柔軟性が上がった頃には、アスリートとしての理想体型になっていますよ。」とも。僅かではあるが光が見え始めた。だけど今の体型ってアメコミの「ハルク」みたいに下半身小さめで上半身がでかい・・・ちょっちカッコ悪っ・・・。

 贅肉の落ちた両足の筋張ったフォルムに比べ、へそ回りのお腹、胸の贅肉、二の腕、首周り、二重顎(でも下を向かないと出なくはなったのですが。)、もう少しほっぺたも削りたい(でも頬骨が出てきたんすよ)この辺を後2ヶ月でやっつけたい。

 私のメートル原器「リーバイス501」、秋のモトルネッサンスにはウエストサイズ何インチのものを履いて行く事ができるのか。

|

« 痩せた痩せたと言われるが・・・ | トップページ | 眩暈 »

コメント

メイルありがとうございました。
楽しみにしてます!

あ、ちなみに私の皮パン26インチです。

てへ。

投稿: hey | 2005年9月15日 (木) 00時29分

濃いい色合いスーツに暖色系のネクタイをして
背筋をピンと立てお腹(34インチ)を心持引き締めて、ニッコリ笑っていると、いつもスマートな体系ですねと。それは可笑しいんじゃない。
身長163・58キロ・84ウエストでは多分の
ご愛想もあるのかな。
それでも嬉しい肥満の少し前、太めレベルの
勘違い人間。

投稿: 着痩せする体系? | 2005年9月15日 (木) 06時49分

私も人生最大のデブを体験し、スーツやベルトの限界をしり、 は!いかんと 毎朝ジョギング(行き4km帰り4kmは歩き)を始め3ヶ月なんとか72kgまで落としましたが! 
なぜか体重は足踏み状態。

172cm 65kgが目標です。

投稿: 大阪のイ。 | 2005年9月15日 (木) 08時41分

大阪のイ。さま
> なぜか体重は足踏み状態。
停滞期と言うそうです、あきらめずに頑張ってください。
人間の体はたいしたもので、ある同じ動作の負荷を与え続けていると、その負荷を消化する最適な効率を身に着けていきます。そして省エネモードに入るのが停滞期というわけです。
運動量は変えないで、ちょっと違う動きを混ぜたりすると、体は今までとは違う動きにだまされて停滞期を抜けるのがはやくなると言われています。
ちなみに私は筋トレメニュー替えをしてもらい、効果がありました。(8/31の記事参照してください)

投稿: 松永 | 2005年9月15日 (木) 08時51分

僕は163・56から51にまで落ちてきました。
食事のカロリー計算にシビアなだけなので、
贅肉ととも筋肉もどっかにいっちゃいました。(笑)

49㎏台になったら筋トレはじめて、来年のミニモト用に万全の体にしようと思っています。

投稿: rev | 2005年9月15日 (木) 13時32分

体重まで操る、デニーロの様な松永さま。

頑張ります。
オムロンとかから出している
体脂肪も測れる体重計って、
やっぱスゴイのですか?

投稿: 大阪のイ。 | 2005年9月15日 (木) 14時07分

revさま
> 56から51
・・・ってこの位の体重での5kgの減量って、僕の15kg削ぐのと同じじゃあないですか。
すごい・・・、筋トレは固い筋肉をつけないで柔らかい筋肉をつけるようにすると、体重もあまり増えることなく、効率のいい体に成れるそうです。
大阪のイ。さま
データ取りの計器と考えるのでしたら、有りだと思います。
一日二回、朝、目が覚めて直ぐと、夜、風呂上りに測定して、測定結果をエクセルで管理するといいですよ。キャブ調整みたいにデータ作りましょう。
それでは、みなさまお互い頑張りませう。

投稿: 松永 | 2005年9月15日 (木) 15時51分

大阪のイ。さま
体脂肪だけでなく、筋肉量、内臓脂肪量、体年齢、30日までのデータを記憶できます。
最新のはPCに接続してデータの管理ができるとか・・・

投稿: 瓶星 | 2005年9月15日 (木) 17時50分

瓶星さま。

>筋肉量、内臓脂肪量、体年齢

うむ~
70kg切れば、ご褒美購入しようかな?

今日のビールは350ml、一本とか!
ネーちゃんの声で忠告してくれると
ありがたいのダガ。

投稿: 大阪のイ。 | 2005年9月15日 (木) 19時43分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/111555/5947552

この記事へのトラックバック一覧です: メートル原器:

« 痩せた痩せたと言われるが・・・ | トップページ | 眩暈 »