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2005年9月 2日 (金)

伴 忠太 作戦

 今日も課題はマシンスクワットである。中々上手く動けない・・・トレーナー氏の「力みすぎ!」の言葉・・・。

 マシンスクワットをやる前に、ウエイトの付いていないバーベルのバーだけを担いで、フリーウエイトで型の練習をしてから、マシンに取り掛かるようにした。

 いやーフリーウエイトの方がバランスが取り辛くて難しいんですけど・・・重心点が一定にならない・・・くっそー・・・と、ここだけで5セットもするとフラフラに。

 するとマシンでの本番の時「力みが取れてよくなって来ましたよ」とトレーナー氏・・・あぁこれって『巨人の星』で大リーグボール3号を打たせるために、星一徹が伴に逆立ちをさせてヘロヘロに疲れさせて大リーグボールを打たせた、あの作戦と同じなんじゃあ・・・今の私って伴忠太・・・

 空腹の限界で、汗みどろで、疲労困憊の10セット目が終わった頃、最後の動作チェックで、「背筋が柔らかくなって、もう少しお尻を後ろにやるといいですけど、まあ合格点!」というお言葉を頂いた。

 これも伴忠太作戦のおかげなのか・・・やはりリアルな世界でもスポコンは梶原一騎ですか。(納得)

 しつこい贅肉のため、腹筋はまだ割れていませんが、肩甲骨回りの背中はボクサーのようにボコボコと筋肉の塊が出てきている。今日風呂上りに鏡を見て気が付いた。その時、ちょっとだけ、なかやまきんに君の気持ちが真剣に理解できた。

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コメント

がんばってはりますね~。ホントすごい。

僕も去年は簡単なトレーニングやってましたが、いつのまにかカラダを作ることそのものが目的になっていきました。

秋のモトルネでは、イカツイ松永さん楽しみにしてます!

投稿: rev | 2005年9月 2日 (金) 01時43分

やはり梶原イズムは現実世界でも役に立ちますな。


投稿: zuka | 2005年9月 2日 (金) 02時11分

revさま
> いつのまにかカラダを作ることそのものが目的
> になっていきました。
ほんとにそうなりますよね。脳味噌ではなく、まるで筋肉自体が命令し始めます「もっとがんばれ」って。
目標はバレエダンサーのような体なので、ほどほどにしなければね。
プロテインなんかも極力採らないようにしています。

投稿: 松永 | 2005年9月 2日 (金) 07時32分

zuka さま
> 梶原イズムは現実世界でも役に立ちますな。

ちょっと今日の記事を書いてて気がついたことがあるんです。
今、巨人の来期の監督を星野だとか江川だとかレポーターがゆうとりますが、いっそのことテレビ放送時はCGで星一徹を合成して、監督星一徹てのもおもろいのではないかと・・・・
まあ、野球ファンでもない、ましてや巨人ファンでもない私の戯言ですがね。
でもこんなテレビ放送があったら観るな、巨人戦。

投稿: 松永 | 2005年9月 2日 (金) 07時39分

う~ん、「目標はバレエダンサーのような体・・・」
という言葉を目にしてから、ジムで真剣な顔つき
で汗を流している松永さんから一転、もうすぐ予選
が始まりそうな時間に白いパツパツのレオタードを
身にまとい、(もちろん肉体はサナギの状態です)
テンパった表情で、白鳥の湖走りでトイレからピット
にぴょんぴょん跳ねている場面しか想像出来なくな
ったのですが・・・
俺だけでしょうか・・・

     

投稿: kataoka | 2005年9月 2日 (金) 21時59分

。・゜・(/Д`)・゜・。うわぁぁぁぁん
kataokaさんがいじめる・・・

投稿: 松永 | 2005年9月 2日 (金) 22時44分

もしかして、・・・・・>kataokaさんが・・・・・

「ベストタイムを出した、kataokaです☆」の
kataokaさんですか!???(ニコッ)

レースじゃムリなんで11月7日の走行会で松っちゃんに
゛コスプレ゛してもらいしょう!(ニヤリ)

投稿: O.C MAKOTO | 2005年9月 3日 (土) 21時57分

>松永様
平にご容赦を。。。

>kataoka様
最高です!
おなか痛いです。
想像しちゃいました。

投稿: hey | 2005年9月 3日 (土) 22時01分

うわぁぁぁぁん・゜・(つд`)・゜・。
みんなしていじめるぅ~!

投稿: 松永 | 2005年9月 3日 (土) 22時29分

では皆様、サーキットで松永氏を見かけたら「プリンシパル松永」とか「鳥取の熊川哲也」と声を掛けましょうね。


間違っても、こち亀に出てくる特殊刑事課の「美少女刑事」と姿をだぶらせてはいけません!

投稿: kuwa | 2005年9月 4日 (日) 00時05分

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