« 仕事の合間に | トップページ | BALAS ROJAS »

2005年8月25日 (木)

停滞期

 本当に体重が落ちない・・・食事制限して、筋トレして、朝練して、この一週間で1kgだけの減量。

 今日も筋トレ後、広背筋が鈍く痛む。ただこの前から“レイジングブル”を繰り返し見ているため、「痩せている時のデニーロのようになるのだっ!!」とテンションだけは以上に高いのに、体重計に乗ると、その結果に一気にテンションが落ちてしまう。だってあれだけ頑張ったのに200g位しか減ってない時があるんだもん・・・。

 ジムにプロボクサーの方が来られていたのでお話をすると、「減量は停滞期が一番辛いのですが、そこを抜けると又、体重が減り始めるから、気を抜かず耐えるように。」と、また「まめに体重計に乗るように。」とも言われました。精神的な緊張感が大事だそうだ。

 8月一杯までは今までのメニューですが、9月から新メニューとの事、帰り際のトレーナー氏の「期待しててくださいね。(ニヤリ)」の一言がちょっち怖い・・・・。

|

« 仕事の合間に | トップページ | BALAS ROJAS »

コメント

体型は相当変わってきたので、多分内部構造の変更に手間取っているのでしょう。 さながら今は「サナギ」状態か・・・中はどろどろよ~ん・・・スンマソン

投稿: 瓶星 | 2005年8月25日 (木) 09時33分

> さながら今は「サナギ」状態か・・・
イナズマンなのかっ!!

投稿: 松永 | 2005年8月25日 (木) 10時47分

そのとおりっ!
いつ羽化して大変身するのかワクワクしております。 羽が生えるのかなぁ、角とかついてるのかなぁ~

投稿: 瓶星 | 2005年8月25日 (木) 12時10分

初めまして。モトルネでは焼肉焼き係りになっていたデカイ方です。O.C.MAKOTOさんに教えてもらってこちらに伺わせていただきました。私も身体を締めるよう日々努力しているのですが、最近中々・・・停滞期というのがあるんですね。思わず無理して足を痛めてしまった・・・。

投稿: ドリー | 2005年8月25日 (木) 20時08分

ドリーさまいらっしゃいませ。
私もMAKOTOさんより、ドリーさんのBlogを教えてもらっていましたので、時々伺っていました。
これからもよろしく御願いします。

投稿: 松永 | 2005年8月25日 (木) 21時57分

>初めまして。モトルネでは焼肉焼き係りになっていたデカイ方です。

釣られた。

ワシより大きいのいたっけ?

投稿: ocboo | 2005年8月26日 (金) 10時31分

いやぁ、デスモではオーダーのレーシングスーツしか合わない人=デカイようです(^^;

>これからもよろしく御願いします
こちらこそよろしく御願いします。リンク張らせてください。

投稿: ドリー | 2005年8月26日 (金) 23時35分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/111555/5621224

この記事へのトラックバック一覧です: 停滞期:

« 仕事の合間に | トップページ | BALAS ROJAS »