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2005年8月 9日 (火)

さて今週の週末は

 今週末は、岡山国際サーキットにて、私が出走するアマチュア・二輪レース『夏のモトルネッサンス』開催です。頑張るのだ~。いつもの儀式「皺無しゼッケン貼り」も今日済ませています。ただ・・・ゼッケン番号は4番・・・去年は13番だったような・・・まあ、私はこんな数字ジンクスを気にはしない人なので、とにかく皺がよらず綺麗ならOKっ!guzzi-rocinante

 さてさて、ライダーの方の仕上がりであるが、かつてこのBlogに書いた体重と体脂肪率のノルマを未だ達成できていない。こんなに厳しい食事制限をして、朝、自転車をこいで、夕方からトレーニングジムで筋トレをしているのに、非情にもなかなか体重が希望通りには減らないのである・・・・ただズボンのウエストとかはブカブカになってきており、ベルトの穴位置が足りなくなり、段階的に2回程切っている、脂肪→筋肉に変わったのかと思い、体重計についている体脂肪率の値を見ると思ったほど減っていない。

 そのことをトレーナーにも報告したのだが、「見た目すごい痩せたのに、体脂肪率の値が変わらないのはおかしいですね!」とのこと。

 おかしいと思ったら、根本から疑ってみよう。←これレースで身に付いたリスク管理の考え方。体の容積サイズは明らかに落ちている。体重が思ったほど落ちないのは、筋肉が付いてきているからと思われる。筋肉は脂肪の三倍の比重だ。ただ体脂肪率の値が変わらないって・・・・・(長い沈黙)・・・・・「体重計がおかしい?おかしいとすればどこが?そうだ、違う体重計に明日乗ってみよう。」(心の声) と言う結論に達しました。

 でも他の体重計に乗った結果、自宅の体重計が正しかったら・・・・更なる猛トレーニングだなこりゃ。片方の眉毛剃って山に篭るしかないか(笑)。

 土曜日が予選、日曜日が決勝の今回のレース、既にトレーニング中、自分の世界に入りこんでいると、今から頭の中は“ベン・ハー”の戦車競争シーンのファンファーレが流れている。

 あぁ週末が待ち遠しい・・・

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